مبانی و اصول علم تمرین

در این بخش، به صورت چکیده، اصول و مبانی علم تمرین گنجانده شده است. 

منبع این بخش، کتاب تئوری و روش شناسی تمرین تئودور.اُ.بومپا می باشد.